Здравствуйте, занимаюсь борьбой, месяц назад на тренировке упал на плечо, пошел в травмпункт, поставили диагноз ушиб мягких тканей плечевого сустава и бурсит акромиально-ключичного сустава, прописали мазь и пить обезболюющее. Прошел месяц рука в плече вращается нормально при легком дискомфорте, пробовал отжиматься от пола и подтягиваться, с легким дискомфортом несколько раз сделать могу но дальше начинает побаливать ну и я прекращаю. Может еще времени мало прошло или у меня что то по серьезнее, так как видна деформация плеча, может нужно операцию делать? хочется уже приступить к тренировкам, доктор говорил что через месяц сможешь вернуться к тренировкам, но пока не могу. Подскажите пожалуйста что да как
Добавить комментарий